Wer wir sind

Sachiko

Sachiko, Mama von zwei Mädchen, ist in Tokyo geboren und lebt seit 2001 in Berlin.

Sie studierte Deutsche Lyrik, ist Musikerin in einem elektronischen Duo und liebt Ballett.

Durch eine Verletzung wegen einer falschen Fußhaltung beim Tanztraining entdeckte sie klassisches Pilates, welches sogleich unentbehrlicher Begleiter ihres Lebens wurde.

2018 absolvierte sie ihre erste Pilatesausbildung bei Simone Hörster (Peak Pilates) in Berlin, sie ergänzte ihr Wissen bei Marc Daum und Marcelo de Melo (Classical Pilates Technique). Ihre Ausbildungen entsprechen der klassischen Methode nach Joseph H. Pilates.

Dynamischer Flow mit Variationen ist ihre Stärke. Sie unterrichtet präzise und fokussiert auf eine gute Atemtechnik.

Besonders wichtig ist es ihr, die Freude an der Bewegung wieder zu entdecken und Spaß beim Training zu haben.

Sachiko unterrichtet auf Deutsch, Englisch und Japanisch.

Ute

Ute, Mama von zwei Mädchen, zog es 2014 von ihrer Heimatstadt Münster nach Berlin.

Als ausgebildete Sporttherapeutin mit Schwerpunkt Orthopädie war sie vor der Selbständigkeit hauptsächlich im Bereich der Rehabilitation tätig.

Da die Verbindung von Atem und Bewegung Ute schon immer in besonderem Maße faszinierte, widmete sie sich verschiedenen Yogaausbildungen in Indien und Deutschland und ließ sich ebenso in Yogatherapie und Spiraldynamik ausbilden.

Schließlich führte sie ihr Weg zu Pilates, welches ihr Herz im Sturm eroberte.

Die erste Pilatesausbildung absolvierte sie 2011 bei Power Pilates (Standart Pilates), später ergänzte sie ihr Spektrum bei Simone Hörster (Peak Pilates) und Marcelo de Melo (Classical Pilates Technique).

Ihre Ausbildungen folgen der klassischen Methode nach Joseph H. Pilates.

Ihr Schwerpunkt sind Gruppen- und Einzeltrainings zur Gesundheitsförderung (Prävention).

Ute unterrichtet auf Deutsch und Englisch.